Студентка медколледжа Петрозаводска поделилась секретом, как не залипнуть в соцсетях
В день человек тратит на соцсети больше 2 часов, хотя в это время мог бы погулять или ужин полезный приготовить.
Глава Минздрава Карелии Михаил Охлопков продолжает публиковать на своей странице в соцсети полезные видеоролики с лайфхаками для здорового образа жизни.
Сегодня на повестке одна из самых актуальных тем нынешнего времени: телефон и соцсети, где все залипают по полдня, а кто и больше. У многих работа в телефоне, кто-то просто стал уже зависимым и серфит по интернету без дела. Хотя вместо лежания на диване, уткнувшись в телефон, можно было бы потратить это время лично на себя, чтобы стать красивым и здоровым.
«За это время можно провести полноценную тренировку, просто погулять в комфортном темпе, приготовить ужин из полезных продуктов», - говорит в ролике студентка четвёртого курса Петрозаводского медколледжа Диана Лопарева. При этом будущий медик отмечает, что, конечно, взять вот так и отложить телефон, и встать с дивана это непросто, здесь сила воли нужна и большое желание.
Как найти силы изменить свое отношение к себе и к жизни, смотрите в видеоролике, там студентка Диана Лопарева лайфхаки дает и секреты маленькие раскрывает.
Комментарии