Минздрав Карелии объяснил, почему шоколад не портит зубы

Какао содержит антисептические вещества, которые не вредят зубной эмали. Поэтому шоколад не является прямой причиной порчи зубов. Об этом сообщили в Минздраве Карелии.

В министерстве рассказали, что шоколад богат витамином F, который помогает снизить уровень холестерина в организме и предотвращает инфаркты и инсульты.

В молочном шоколаде содержатся кальций, калий и магний, которые способствуют укреплению костей и иммунной системы.

При этом медики советуют не злоупотреблять шоколадом.

"Хотя он может быть вкусным и приносить радость, слишком большое количество сладостей может быть вредным для организма. Рекомендуется поддерживать умеренное потребление и регулярно посещать стоматолога и терапевта для поддержания здоровья", - говорится в сообщении Минздрава республики.

Ранее сообщалось, что темный шоколад и чай могут серьезно снизить риск деменции в старости.