Психолог рассказала жителям Карелии, как поднять настроение

На своей странице в соцсети глава Минздрава Карелии Михаил Охлопков продолжает публиковать видеолайфхаки, в которых жители Карелии и медицинские работники рассказывают об укреплении и сохранении здоровья. Вопросы и проблемы затрагиваются самые актуальные.

Сегодня – о настроении. У всех оно время от времени падает, отчего мы чувствуем себя подавленными. Психолог Арина Геннадьевна Кушнерук назвала несколько правил, как поднять настроение.

Послушайте и примените на практике – и не грустите.

Ранее Минздрав рассказывал о скрытой опасности пирожков.