Отказ от телефона может омолодить мозг на 10 лет
Эксперты выяснили, как детокс от телефона влияет на самочувствие и образ жизни человека
Издание MailOnline со ссылкой на исследование британских ученых сообщило, что детокс от телефона может омолодить мозг человека на 10 лет.
Исследование показало, что всего две недели без телефона могут улучшить концентрацию, настроение и общее состояние сильнее, чем многолетний приём антидепрессантов.
Ученые провели эксперимент, по результатам которого 90% участников, отказавшиеся от смартфонов, начали больше общаться вживую, заниматься спортом и выходить на улицу.
Ранее эксперты рассказали, как правильно использовать телефон, чтобы не испортить детское зрение.
Комментарии