Общество
Минздрав Карелии рассказал о пользе пшенной каши
Фото: freepik
Жителям Карелии советуют есть пшенную кашу на завтрак.
Как сообщили в Минздраве Карелии, употребление пшенной каши помогает нормализовать работу пищеварительной системы, улучшить метаболизм, очистить организм от токсинов и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Полезна такая каша и для тех, у кого имеется непереносимость глютена. Также ее стоит добавить в свой рацион тому, кто страдает от анемии, так как в пшене содержится большое количество железа.
Ранее жителям Карелии рассказали о пользе кукурузной каши.
По теме
Комментарии