Минздрав Карелии рассказал о пользе крабового салата
Минздрав Карелии продолжает рассказывать о том, как сделать традиционные блюда на новогоднем столе полезными для здоровья.
Поговорить о пользе салата из крабовых палочек, предложил Минздрав Карелии в канун Нового года.
Итак, салат из крабовых палочек – это классическое блюдо, которое можно встретить на новогодних столах. Это блюдо не только вкусное, но и полезное.
Вот основные полезные свойства салата из крабовых палочек.
- Качественные крабовые палочки содержат белок.
- Количество белка в салате также повышают куриные яйца, входящее в рецепт.
- Кукуруза является отличным источником клетчатки и сложных углеводов.
- Рис — также дополняет блюдо сложными углеводами.
Главное не заправлять салат жирным майонезом, использовать только качественные ингредиенты и не переедать!
Ранее ведомство поделилось секретом, как сделать оливье и следку под шубой полезными для здоровья.
Комментарии