Мечты о принце могут разрушить личную жизнь

В детстве и подростковом возрасте у людей может сложиться идеализированный образ будущего партнера. Под влиянием значимых взрослых мы накапливаем множество противоречивых требований и завышенных или заниженных ожиданий. Играет роль и семья: если у родителей были неблагополучные отношения, это может привести к формированию антисценария, который не всегда соответствует нашим истинным желаниям, пишет "Горящая изба".

Чем может обернуться ожидание:

- Чрезмерно завышенные стандарты. Ожидание подходящего человека зачастую связано с высокими, а иногда и нереалистичными требованиями. Это может привести к постоянному разочарованию и неудовлетворенности.

- Избегание отношений. Человек может искать идеального партнера и при этом избегать настоящей близости. Это может привести к болезненному одиночеству и изолированности, которые плохо влияют на наше на психическое и физическое состояние. Могут возникнуть, например, депрессия, сердечно-сосудистые заболевания. Также эти состояния приводят к повышенному уровню стресса и инсульту.

- Потеря возможности найти пару. Чем чаще мы отвергаем других, тем скорее усваиваем "установку на отказ". Как показывают исследования, люди, которые верят в судьбоносное соответствие между партнерами, часто вступают в яркие, но недолгие отношения. А когда "розовые очки" спадают, они начинают искать другого партнера. Вместо работы над отношениями человек выбирает разрыв, полагая, что если нет идеального соответствия, то это просто не "тот самый".

Как избавиться от образа прекрасного принца

- поразмышляйте о своих ожиданиях;

- определите, что для вас важно в партнере и в отношениях;

- развивайте новые хобби и интересы;

- планируйте свое будущее;

- давайте шанс новым людям. 

Напомним, чем больше партнеры синхронно улыбаются, тем лучше отношения между ними.