Как избавиться от похмелья, рассказал глава Минздрава Карелии

Глава Минздрава Карелии поделился информацией о том, как можно быстрее избавиться от похмелья.

«Опохмеляться» Константин Поплевченков не рекомендует, есть риск уйти в запой. Если после бурного праздника вам слишком плохо, лучше вызвать врача-нарколога, который приведет вас в чувство.

Также стоит пить много жидкости (воды, чая, натурального сока), причем маленькими глотками. Еще один совет – чаще проветривать помещение, так как кислород ускоряет обменные процессы в организме, в результате чего алкоголь быстрее «выветривается».

Сон будет вашим помощником, во время сна печень вырабатывает ферменты, которые успешно борются с продуктами распада этанола.

Прием энтеросорбентов помогает быстрее выводить продукты распада этанола из организма, купирует тошноту, облегчает боли в желудке.