Глава Минздрава Карелии объяснил, почему почки надо беречь
Михаил Охлопков также посоветовал не пить газированные напитки.
Министр здравоохранения Карелии посоветовал беречь почки, которые уравновешивают pH в организме.
По словам Охлопкова, неправильный баланс pH может вызвать отёки, снижение энергии, слабость костей, стресс и многое другое. Также почки помогают контролировать артериальное давление.
«Каждую минуту через почки проходит около литра крови, ежедневно - около 180 литров. Из поступившей жидкости почки выделяют и выводят наружу излишки солей, азотистых соединений и токсичных веществ. Сбои в работе этого органа приводят к серьёзным последствиям. Больные почки не способны обеспечить оптимальный состав плазмы крови и поддержать полноценный белково-углеводный обмен в организме», – предостерег Охлопков.
По его словам самое распространенное заболевание почек – мочекаменная болезнь, которой в России болеют 2-3% людей среднего возраста и до 10% людей пожилого возраста. По словам Охлопкова, чтобы избежать осложнений, нужно пить воду, а не соки, кофе и газированные напитки. Последние он назвал едой, а не водой.
Совет: пейте воду! Соки, кофе, газированные напитки – не вода, а еда.
Комментарии