Общество
Глава Минздрава Карелии объяснил, как заводить будильник, чтобы выспаться
Фото: нейросеть
Министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков опубликовал видео, в котором студентка медфака ПетрГУ объясняет, как правильно ставить будильник, чтобы просыпаться бодрым.
На своей странице в соцсети глава Минздорава Карелии опубликовал лайфхак - как высыпаться и чувствовать себя отдохнувшим.
Оказывается, для того, чтобы чувствовать себя бодрым по утрам, необходимо уметь правильно ставить будильник.
О методе, который помогает сохранить правильный цикл сна, чтобы просыпаться бодрым, рассказывает студентка первого курса медицинского института ПетрГУ Диана Алексеевна Филатова.
По теме
Комментарии