Минздрав Карелии дал 4 совета, чтобы не болело сердце
Долечивать ангину и следить за давлением, советует Минздрав Карелии тем, кто хочет сохранить сердце здоровым.
Специалисты карельского Минздрава на неделе осведомленности о заболеваниях сердца рассказали, что может его защитить.
Вашему организму помогут четыре совета:
— Долечивай ангину до конца. Банальная стрептококковая ангина, если ее не долечить, может дать осложнение на клапаны сердца. Антибиотики — твой друг.
— Держи давление в норме. Гипертония изнашивает клапаны быстрее. Меньше соли, больше движения, контроль у врача.
— Зубы — не только для улыбки. Хроническое воспаление десен — тихий очаг инфекции, которая может ударить по сердцу. Регулярный стоматолог — must have.
— Будущим мамам — особая забота. Отказ от алкоголя, сигарет и вакцинация, например, от краснухи — лучшая профилактика врожденных пороков у малыша.
Ранее минздрав Карелии напомнил, какие витамины играют большую роль в февральском рационе.
Комментарии