Дерматолог рассказал, как изменится кожа при отказе от сигарет

Врач-дерматовенеролог «СМ-Клиника» Анастасия Серякова рассказала «Здоровью Mail», как сигареты влияют на состояние кожи и как оно изменится, если отказаться от этой вредной привычки.

По словам эксперта, курение вызывает преждевременное старение и образование морщин на лице. «Сигаретная кожа» тусклая, бледно-сероватая, морщинистая, а черты такого лица — обычно уставшие. Дерматологи часто отмечают нарушение пигментации у курильщиков, появление пигментных пятен.

Однако многое может измениться после отказа от вредной привычки. Невозможно назвать конкретный срок, когда лицо опять засияет — это зависит, прежде всего, от стажа курения и желания поработать над собой. Тем не менее, первые результаты становятся заметны уже через 4-5 недель.

Стоит набраться терпения, наладить аптечный уход за кожей, устранить симптомы кожных заболеваний, скорректировать питание. Также важно высыпаться, поскольку восстановление кожи происходит в основном ночью.

Если всё пойдет по плану, то снизится уровень неоднородной пигментации, цвет лица станет более здоровым, вернется естественный румянец, пропадут шелушение, сухость и трещины.

Ранее жителям Карелии рассказали, поможет ли контрастный душ быть более энергичным.